Igår var en pissjobbig dag! Anledning? Jag lyckades aldrig somna i fredags. Helt sjukt. Man blir ju orolig också, fan ska man drabbas av insomnia nu en tid framöver? Det går jag liksom inte med på. MEN som tur var så sov jag som en bebis igår, jag funderade på vad jag behövde och det var en kväll med tidig utloggning från facebook, tänka ljus långt bad, lite lchfvänlig glass och goa myskläder. Det gjorde susen! Ibland måste man stanna upp. Egentid, det behöver väl inte jag, jag har ju inga barn lr så osv kan jag tänka, men det är ju bara bull. Självklart har du lika stort behov av egentid som en med tre barn, för även om du är själv mer så är man oftast uppkopplad, telefonen ringer, sms att svara på (Jag lovade mig själv igår att alltid logga ut och släppa "pressen" på att alltid svara på allt. Det är att sätta sig själv före, du investerar i dig själv. Jag pratar ju mycket med Z på internet och det har varit en stor "press", men har nu släppt det. Pressen alltså:)

Min axel is a real pain in the ass! Kan inte få upp den, kan absolut inte sova på vänster sida, inte styrketräna och mycket annat. Dum som jag varit, så har jag väl önskat att värken skulle försvinna av sig själv, men nu äntligen har jag fått tummen ur och ska åka och röntga den. Är väl lite orolig att det behövs en operation. Men är så fallet, så är så fallet-inget är viktigare än din hälsa och ditt välmående.

Nu ska jag ta en dusch sätta på en film och bara vara. Tänkte ut och PWa, men hoppar det tills imorgon.

Har min första invägning imorgon och ta ta i trä, känns på riktigt den här gången. Såhär ser det ut: Vägning varje måndag. Instagram, för min egna skull. Lchf. Frukost, lunch, middag varje dag, vatten mellan måltiderna (till måltiderna funlight cola light lr annan noll kolhydratig dryck, celsius på morgonen. Mellanmål OM du är hungrig mellan målen (väldigt sällan). Mer träning (men ingen press, försök få in vardagsmotion, pass, PW och styrka i en salig blandning så tröttnar du inte) Lchf efterätter är ok. Medvetna fusk är ok. Bild på instagram för att följa din egna resa. Medvetna fusk kan vara t.e.x, du unnar dig två färskpotatisar på midsommar, fika med vän, lördagsgodis. Men som sagt nångång emellan åt och tänk alltid innan är det värt det. Lite stolt över mig sj, idag åt jag en sen lunch, var jättehungrig mellan frukost och lunchen p.g.a det var ca 6 timmar emellan (ett mellanmål hade passat perfekt här) men hade det vart förr, så hade både en bulle, godis, nån dricka säkert slunkit ner. Nu är det medvetenhet, kontroll och lite njut av livets goda som gäller.

Hoppas alla haft en skön midsommarhelg, jag har jobbat men vi har haft det så trevligt så plus att jag hann med en supertrevlig midsommar lunch!

Peace

Är som ett litet barn dagen innan julafton!! Håller på att preppa här hemma, städar, packar det sista, oljar in mitt hår (Som förövrigt är sjukt slitet, blir en rejäääääl klippning när jag kommit hem) Hittade två böcker som jag redan läst, men för längesedan så de får åka med! Förhoppningsvis så har folk lämnat gamla böcker på hotellet också, så hittar säkert nån goding där! Lagt fram kläder för imorgon så, ja ska fortsätta städa nu resten av kvällen!

Var sjuuuukt trött när jag vaknade nu, jobbat många dagar på raken så det kändes idag, men vad gör det när det är SEMESTER imorgon. Den börjar officiellt när vi sitter på Es balkong och dricker törley, det är då det börjar!

Ha en skön vecka alla det ska vi ha P&K

Hej i stugorna. Då var denna helgen över, den har verkligen flygit fram! Det har vart fullt ös på jobbet, måste säga att jag jobbar med världens goaste killar! Nu är jag iaf hemma och har faktiskt börjar packa lite. Packar inte så mycket nu för tiden, mest bekväma saker. Bikini, strandklänning och sarong och nån fin kvällsklänning är viktigast. Ska sova strax så jag får en fräsch start på morfondagen och kan fortsätta (hittar inte min bikini, men det ligger här nånstans hoppas jag)

Den här tiden på året är så skön tycker jag, man har allt gottigt framför sig, sommarkvällar, grillkvällar, vinkvällar, åka och bada, semestrar och allt annat som hör sommaren till. Campa, det måste man göra minst en helg fy fan vad trevligt det är!

Bli några dagar med fullt upp nu iom jag jobbar kvällar så får det bli.

Längtar tills Tors, ska bli såå hääääärligt och rooooooligt och relaxing blandat med säkert lite tokigheter med bästa E!

Gonatt!

Skön Lördag! Jobbat sådär lagom många timmar med goa gubbar kan ju inte bli bättre! Lite regn när jag skulle hemåt, men som tur var var den värsta skuren över. Igår hade jag och V en mysig kväll i solen, cider och tjejsnack på hög nivå, tack för att du är du!<3

Shoppade lite idag, haha igår när jag skulle sova såg jag verkligen ut som hej kom och hjälp mig, pollen vann över mig, har inte tagit medicinen på ett tag så igår kväll nös jag säkert 50 ggr, kli i hals, röda ögon och kli i öron plus att min rengöring hade tagit slut, så vakna rödspräng med mascara i hela fejjan. Därav min shopping idag-allergimedicin och rengöring plus dagcreme från sensai. Milkysoap och deras soothing creme-im in heaven de är SÅ bra för torr och känslig hy. Dyra och dryga, fruktansvärt dryga annars hade det blivit svårt.

Nu tänkte jag sätta på en film och imorgon en tur runt sjön innan det är dags för jobb.

Ha en skön helg!!