1) Mår du dåligt över något? Lokalisera varför du känner som du gör, då är det lättare att komma på hur du ska komma över det. Det viktigaste, tillåt dig själv att må dåligt, inga människor är happy, happy all the time!

2)  Kapa folk från ditt liv som tar för mycket energi, som du inte vet är din vän lr inte, som du helt enkelt inte mår bra av att ha runt dig! Kommer kännas så skönt när du väl tagit steget.

3) "Living is giving" Ligger lite i det där! Dela med dig av dina leenden, dina erfarenheter och din tankar!

4) Ta dig tid till egentid! kan vara allt från träning, promenader, baka (?), läsa en god bok, lr vad som helst egentligen som du får positiv energi av!

5) Umgås med nära och kära MYCKET och OFTA!

6) Ta aldrig någon förgivet, det är ge och ta i alla slags förhållanden!

7) Unna ig en massage då och då (Lr helt enkelt när plånboken tillåter) Lovar, du kan leva på den timmen i flera vekor.

8) Titta på "Höstlegender" och njut av en Brad pitt i HÖGKLASS!

9) Var inte så rädd för att göra misstag, det är dom man lär av. ta inte livet så allvarligt, glöm inte bort att ha roligt!

10) Våga ta kritik och ta det till dig! Always have an opened mind.

All kärlek!!

Nu ska jag läsa igenom massa konstoga (?) mail, städa och sen middag hon underbara Fam Järnström!

*CIAO*