Frukost: Ägghack majo och bacon en celsius

lunch: tacogratäng sallad vatten tuggummi

middag: lchfpannkakor med lågkalorisylt och grädde funlight stevia

träning: Indoorwalking 45 minuter

Tankar: En mycket vis person sa, "det är bara att bestämma sig" Ok bra, då gör vi det. Vi gör vårt bästa som vi bara kan, samtidigt som vi inte är för hårda mot oss själva. Är det värt att äta de där jäkla godisbitarna, lr den där icke lchfvänliga brownien? Nae jag tror inte det alltså, visst det är njutning för stunden, men om man tänker längre fram vad vill man va snygg i bikini lr njuta av sockriga brownies tex? Ja den frågan kan man älta ibland,speciellt klockan 14.45:)

Idag har vi hat en helgalen dag på jobbet skitskoj vi satt hela dagen liiiite i skiten, det gillar vi!

Ikväll behöver jag städa, så ska sätta igång och steka pannkakor nu så jag får lite middag och sen kan börja med lite andra bestyr!

P.s Z ringde igår kväll, det var ljuvligt, en dags frånvaro kändes som en vecka.

All kärlek!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla glada! Idag somnade jag INTE på soffan, utan sprang in, bytte om och gick en härlig PW runt sjön. Thats the thing..träna först, vila sen oj oj vad jobbigt det är ibland att komma ur soffan när man väl bänkat sig. Vi känner alla igen känsla...

God eftermiddag alles! Idag är jag ledig, men gick ändå upp tidigt. Första mötet på tränarn, det gick bra. Sen fick jag lite besök av E och vi styrde mot stranden TYVÄRR så blev det inte långvarigt, det började regna så vi fick åka hem igen:( Lit...

Idag kickade vi igång denna vecka med PW runt sjön plus crossfitövningar längs vägen, hopprep, knäböj, utfall u name it! Så jääääkla grymt och skoj! C, Tack som fan för idag! Nu har jag lite att göra innan jobbet, where to start? Min kyl ekar, hopp...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...