* Sov aldrig med smink på! När du använder mineralsmink så säger dem att de är såpass skonsamma att du t.o.m kan sova med detta på huden. Gör inte det. Tvätta alltid, alltid ansiktet innan du går och lägger dig.

* Använd alltid alltid produkter som är anpassade just för din hudtyp. Vet du inte vilken hudtyp du har, gå på en ansiktsbehandling så får du veta. När du väl vet så kan du gå på KICKS åhlens lr andra ställen och handla produkter. Spelar ingen roll om vännen, grannen lr någon annan tipsat om någon superprodukt, för antagligen så har ni inte samma hudtyp.

* Det viktigaste i hudvård är en bra rengöring och en bra fuktighetscreme. Om du byter märke, köp inte alla produkter. Börja med rengöringen och cremen, se sen om du behöver komplettera med andra saker, som t.e.x ett serum, nattcreme lr kanske en ansiktsmask för torr hy. Detta märker du först efter ett tag.

*Dyra produkter behöver inte alltid betyda att billigare märken är sämre. Dock är det vanligt att dessa innehåller mineraloljor som inte är bra för huden och att deras cremer inte går in i hyn ordentligt, utan lägger sig som en hinna ovanpå.

*Har man råd, unna dig en skön ansiktabehandling då och då.

* Träning gör under för huden, sätter igång blodcirkulationen och långa promenader gör en frisk och rosig om kinden. (Naturlig rouge)

* Gnugga inte för mycket när du tvättar ansiktet, utan använd cirkulära rörelser i en-två minuter, vänta ett tag och skölj sen med ljummet vatten. Upprepa sen samma procedur. Man ska alltid tvätta ansiktet två ggr för st tar man bort alla orenheter som fastnat på hyn under dagen, andra tvätten rengöt "direkt" på din hud.

* Försök att undvik att använda för mycket smink. En tumregel-ju svårare ditt smink är att tvätta av, desto sämre är det för din hud. Vill man ändå ha något i ansiktet på vardagar rekommenderas en färgad dagcreme lr en BB creme, lr t.e.x mineralpudret från bare minerals. Tyngre foundation, puder osv kan man spara till festligare tillfällen.

* Är din dagcreme i burk, använd alltid spateln till att få upp cremen, använd inte fingrarna i burken p.g.a bakterier.

* Med bra hy, fina bryn och böjda fransar kommer man långt. Detta är det viktigaste tycker jag om man vill känna sig fräsch, och det vill man ju oftast:)

* Överdriv inte din peeling, 1-2 ggr i veckan beroende på hudtyp. Känslig hy ska använda enzympeeling för den är allra mest skonsam.

Sedär lite härliga tips för oss som måste jobba lite och inte vaknar upp med persikohy.

Finns ju hur många tips som helst man skulle kunna dela med sig av detta var bara lite, rätt basic så.

Idag har jag varit på Ullared, det var hur bra som helst. Kom hem med en jacka, ett par stövlar, tröjor, linnen, underkläder, strumpor, salladsbestick, salladsskål, diskmedel, universaltrasor och lite annat.

Det blir en fattig resterande månad, men klagar inte. Har shoppat, vart hos frissan osv sånt som kostar lite. Det blir ist TRÄNING! På måndag sätter vi igång igen på allvar. Mina favoritjeans sitter åt LIKE HELL och jag mår riktigt riktigt dåligt av det. Men tänker inte klaga, utan direkt göra något åt saken ist. Har ju bara mig själv att skylla right.

Imorgon blir det jobb och fixa en annan sak som jag vart tvungen att reloada om. Check.

Hejrååååå!