Vad heter du: Ehh, Malin.

Vad har du på dig: Stor fluffig morgonrock.

Ögonfärg: Mörkgröna

Spelar du något instrument: haha, nää.

Dina första tankar när du vaknar: Varierar, oftast "härligt ännu en härlig dag" sen sätter jag på lite musik, äter frukost och åker iväg. Ibland tänker jag " what, jag somnade ju nyss"

Var befinner du dig just nu: På min soffa!

Biter du på naglarna: Hell no!

Nämn två bra filmer: Ok here it comes...Dirty dancing och the notebook. Cheesy, but true.

Är du singel: Nej är i en annorlunda tvåsamhet

Vem är snyggast: Oj, finns så många. Channing Tatum.

Vem vet mest om dig: Är ju lite hemlig nu för tiden, men min mamma, Evelina, Veronica, Camilla och Helena.

Vad vill du ha just nu: Well önskar att min kille hade varit här, några miljoner och sommar

Rädd för: Inte mycket.

Mcdonalds lr burgerking: MAX lowcarb mål.

Sjunger du: Ja, i bilen, i duschen, i badet och på jobbet. Och, ja lite då och då för att vara ärlig. Låter inte fagert, men skoj är det.

Vill du gifta dig: Ja

Din hårfärg: Blond. letar alltid efter den perfekta tonen.

Vad ska du göra idag: Å gud, fixa mat och städa. Räcker så tycker jag.

Vad ska du göra imorgon: In på ett "möte" imorgon på morgonen, sen ledig så slappa.

Favoritårstid: SOMMAR

Favoritmat och dryck: Cola light och något mexikanskt.

Hur svarar du i telefon: Heeeeeej!

Vad gör dig glad: Sommaren, vänner, familj, jobba, kärlek.

Sov du ensam i natt: A

Vad gorde du klockan åtta i morse: Sov

Godaste glasssmaken: Banan

Favoritgodis: Marängsvish och mumrikar

Hur många kuddar sover du med: 3

Saknar du någon just nu: Ja

Är du blyg: Nej

Vad stod det i ditt senaste sms: Malin!!:) Och bild på något konstigt'

Vad skulle du vilja heta i förnamn: Malin

Ha en fin dag alla, idag är det "Söndag för min del"! Haj!

Alltså. När man är van att sockerknarka mer lr mindre så smakar allting utan socker INGENTING NADA ZIPP. MEN det är en vanesak. Man får tacka fan för sina pannkakor med mosade hallon och för sin dipp med vitlök som man kan dippa sin blomkål i. Jag menar, det är helt ok. Helt ok substitut. Men att säga att pannkakan lr kladdkakan smakar "preciiiiiiiiiis som vanliga" är bullshit. Totalt skitsnack. And we all know it. Men igen, tack för att ni finns. Vad väljer man liksom, att vara smal lr lr att fortsätta äta riktigt potatismos med smör och härligt god kladdkaka? Jag har gjort mitt val. Fram till den tionde december. Sen gör vi en utvärdering på det. Vissa klarar av att äta lchf OCH ändå ha en dag man kan unna sig vad man vill. Som t.e.x en påse lösgodis en riktig gräddglass lr tacochips, som inte tar lång tid att göra naturliga. Vi får se. Enligt katrin zytomierska så kommer det steget såsmåningom och man gör det NÄR man nått sin målvikt. Inte innan. Jag har fem kilo. Sen gärna fem till, det får vi se. Fem kilo till den tionde dec borde va lätt som en plätt, på dessa fem dagar sitter redan kläderna bättre. Vilken grej.

Idag har jag ätit på riktigt supergott blomkålsmos med lax och fetaost, sen till middag pannkakor. De smakade som pannkakor. Fast utan socker. Konstigt. Men en vanesak och himla himla bra. Babybell ostarna är suveräna. Helps me everytime. Som idag, kurrade magen lite vid halv elva tiden och tänkte att det var lite tidigt för lunch så då kirrade den lille osten biffen. I feel great. Jag har kört denna  förut, men aldrig varit såhär taggad innan. Vägning varje Ons och sammanfattning den tionde december och då ska vi INTE gå tillbaks till massa socker mat, utan EVENTUELLT unna sig något vid speciella tillfällen, en dag i veckan t.e.x Hejdå.

P.s Man får dricka vin, det säger Katrin Zytomierska. Jag gillar henne mycket.

Helgen är här! jag jobbar kväll imorgon, då borde man väl vara sugen på att göra nåt skoj? Grejen är, jag trivs sååååå jäkla bra här, på soffan tittandes på tv. AAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaaahaha, ja vet im a bore. Men man ska göra det man känner för. Ev att jag går över till någon av mina fina grannar ikväll så långt kan jag sträcka mig. Imorgon blir det en promenad, antingen på bandet lr runt sjön det får vi se. Och ägg och bacon frukost. Det kan man INTE äta varje dag, men perfekt för dagar man börjar lite senare så man har lite tid att göra iordning det och äta det i lugn och ro. Är man lite mer stressad kanske det passar bättre med en fet smoothie på grädde mjölk och turkisk yoghert och två finncrisp bättre? Tycker jag oftast iaf.

Hoppas ni har en skön helg, det har jag! Puss och kram.

P.Arga snickarn, do i need to say more? Vilken kille.

Tänk att min kollega ska sluta OCH flytta. Den här personen som får mig att skratta tills jag nästan gråter, sida vid sida alla tidiga mornar i ottan, zubitime och allt annat skoj. Det är inte klokt. Vi kan varanndras toarutiner utan och innan, har ett eget språk (Haha, jaa!) irriterar oss något så fruktansvärt på varanndra ibland, helt naturligt. Känns lite som en familjemedlem försvinner. Aldrig har jag skrattat så mycket med en kollega innan. Knasbollallan. Önskar dig allt gott.

Idag är jag ledig och har ätit en superfrukost, äggröra och bacon, ska träffa mamma, göra en superinpackning i mitt hår och städa. Till middag blir det lax med fetaost och blomkålsmos.

P.s jag vill köpa en glassmaskin, ett våffelgärn, en matberedare och lite annat. Dvs, jobba massa helger framöver, ja tack.

Hejdå, ha en fin dag verkar som många är sjuka, jag känner mig lite snorig igen, men vägrar bli förkyld a second time. Sådeså.

Mia Skäringer verkar vara en helt fantastisk person som älskas av de flesta kvinnor! (Och även män?) Och varför älskar man henne? Jo, för hon är mänsklig, hon gestaltar helsköna människor, hon har humor och medkänsla och hon skriver fantastiska böcker. Keyordet är mänsklig. Lite som Brittan. Hon får psykbryt, rakar av sig håret, pendlar i vikt, gifter sig med sin dansare osv. Ungefär som oss vanliga människor med andra ord:). Något av det värsta jag vet, är folk som dömer andra för lätt. Som tror sig veta och förstå utan att de egentligen inte har någon aning. Folk som är "omänskliga" och som går genom lvet utan att känna, smaka, leva. Gud så ocharmigt.

Min fina fina vän sa några bra ord idag. " Man måste bryta ihop för att läkeprocessen ska börja" och "Gråt är lika naturligt som skratt". Jag håller med henne. Man får inte vara för hård mot sig själv när man t.e.x gåt igenom en seperation lr något annat jobbigt. Det är viktigt att inte glömma det. För vi är bara människor right? Vi kan inte styra över allt, och ibland händer det otrevligheter minst sagt. Då kan det bli så att du hamnar i obalans, med mat/sömn/ditt sociala liv/träning osv. Var inte förhård mot dig själv.

HAHAHA fick mig ett ordentligt skratt idag när jag slötittade på två och en halv män. Berta blev kär i enrique Eglesias som spelade deras alltiallo kille och som fixade deras altan. Hon gick runt och sjöng och tog på sig spanska kläder och vart helt betuttad. You gotto love her. berta alltså. Flinar lite när jag tänker på det.

Nu ska jag sova och upp rätt tidigt och fixa lunch och middag, lång dag imorgon och spyr bokstavligen på mig själv om det blir korv imorgon igen.

Ta hand om varanndra hej sålänge<3

* Sov aldrig med smink på! När du använder mineralsmink så säger dem att de är såpass skonsamma att du t.o.m kan sova med detta på huden. Gör inte det. Tvätta alltid, alltid ansiktet innan du går och lägger dig.

* Använd alltid alltid produkter som är anpassade just för din hudtyp. Vet du inte vilken hudtyp du har, gå på en ansiktsbehandling så får du veta. När du väl vet så kan du gå på KICKS åhlens lr andra ställen och handla produkter. Spelar ingen roll om vännen, grannen lr någon annan tipsat om någon superprodukt, för antagligen så har ni inte samma hudtyp.

* Det viktigaste i hudvård är en bra rengöring och en bra fuktighetscreme. Om du byter märke, köp inte alla produkter. Börja med rengöringen och cremen, se sen om du behöver komplettera med andra saker, som t.e.x ett serum, nattcreme lr kanske en ansiktsmask för torr hy. Detta märker du först efter ett tag.

*Dyra produkter behöver inte alltid betyda att billigare märken är sämre. Dock är det vanligt att dessa innehåller mineraloljor som inte är bra för huden och att deras cremer inte går in i hyn ordentligt, utan lägger sig som en hinna ovanpå.

*Har man råd, unna dig en skön ansiktabehandling då och då.

* Träning gör under för huden, sätter igång blodcirkulationen och långa promenader gör en frisk och rosig om kinden. (Naturlig rouge)

* Gnugga inte för mycket när du tvättar ansiktet, utan använd cirkulära rörelser i en-två minuter, vänta ett tag och skölj sen med ljummet vatten. Upprepa sen samma procedur. Man ska alltid tvätta ansiktet två ggr för st tar man bort alla orenheter som fastnat på hyn under dagen, andra tvätten rengöt "direkt" på din hud.

* Försök att undvik att använda för mycket smink. En tumregel-ju svårare ditt smink är att tvätta av, desto sämre är det för din hud. Vill man ändå ha något i ansiktet på vardagar rekommenderas en färgad dagcreme lr en BB creme, lr t.e.x mineralpudret från bare minerals. Tyngre foundation, puder osv kan man spara till festligare tillfällen.

* Är din dagcreme i burk, använd alltid spateln till att få upp cremen, använd inte fingrarna i burken p.g.a bakterier.

* Med bra hy, fina bryn och böjda fransar kommer man långt. Detta är det viktigaste tycker jag om man vill känna sig fräsch, och det vill man ju oftast:)

* Överdriv inte din peeling, 1-2 ggr i veckan beroende på hudtyp. Känslig hy ska använda enzympeeling för den är allra mest skonsam.

Sedär lite härliga tips för oss som måste jobba lite och inte vaknar upp med persikohy.

Finns ju hur många tips som helst man skulle kunna dela med sig av detta var bara lite, rätt basic så.

Idag har jag varit på Ullared, det var hur bra som helst. Kom hem med en jacka, ett par stövlar, tröjor, linnen, underkläder, strumpor, salladsbestick, salladsskål, diskmedel, universaltrasor och lite annat.

Det blir en fattig resterande månad, men klagar inte. Har shoppat, vart hos frissan osv sånt som kostar lite. Det blir ist TRÄNING! På måndag sätter vi igång igen på allvar. Mina favoritjeans sitter åt LIKE HELL och jag mår riktigt riktigt dåligt av det. Men tänker inte klaga, utan direkt göra något åt saken ist. Har ju bara mig själv att skylla right.

Imorgon blir det jobb och fixa en annan sak som jag vart tvungen att reloada om. Check.

Hejrååååå!

Sjätte sinnet går visst på tvn nu! Den måste jag ju se klart såklart! Den är ju jättebra! Sällan det går riktigt bra filmer på tv tycker jag. Men ibland så.

Sen rengöring och sängen. På tal om rengöring, jag älskar den stunden på kvällen! Tar god tid på mig också. Använder dermalogicas produkter. Nu var det såhär att alla tog slut samtidigt, DET är inte roligt. Men måste ändå slå en slag för dessa godingar. Deras cleanser för känslig hy och deras krämer är underbara! Rengöringen är svalkande och känns väldigt bra mot huden. (Den ända jag provat som var snäppet bättre var en från boitherm. Den var som grädde!! Effektiv och lugnande. Den tog dem bort ur sortiment. Jäkla stollar. Dermalogica har även en peeling du kan använda varje dag om du villm en enzympeeling. Jag håller med er, peela varje dag är ni inte kloka! Men det är inte som en vanlig med korn, utan den är kornfri men peelar ändå=enzympeeling. Nu blev jag sugen på att skriva om hudvård, får bli imorgon! Det liger mig varmt om hjärtat, är inte en av dem som kan tvätta med tvål och vatten och ändå vakna med persikohy tyvärr.

Veckans- Sockermonstret har attackerat!!!! Vet inte vad som lockade fram det, men resultatet? Äts allt i min väg.

Veckans plus Pratat ut med en vän och rett ut saker. Det var fint.

Nu är reklamen slut, imorgon vankas ullared Hejsvejs amigos!!!

Igår efter jag hade ätit middag, min goda lax som blev suverän satte jag mig för att skriva till dig. Hade lagat middag och städat och satt och pös i soffan, då gillar jag att skriva. En form av avslappning, dagenäröverrutin. Typ. Nåt i den stilen. Tipsade om min goda lax med mera, sen försvann skiten. Hej och hå liten tå.

Idag har varit en lång dag, åkte ett ärende efter jobbet och sen vidare till frisören. Lite sling/klipp-alltid gott! Nu slappar jag lite framför tvn och ser fram emot att sova ut imorgon. Till nio iaf hade varit gott. Har en del att göra imorgon, men det sköna är att jag jobbar inte så jag kan ta det i min egna takt. Jo, en sak ett möte klockan två inne i stan. Men det är allt. Inte bokat nån träning heller, im slipping. S har rätt, ostbågar på en ons OCH ingen träning, inte ok:)) Jodå. Jag hygger mig. Jag ska börja nästa vecka. jag är ff sjuk...host host* NÄ faktiskt bara lat innan jag kommer igång igen. Tyvärr funkar jag så. Men känner att dagen snart är här då pjuxen åker på igen.

Vad skrev jag mer..Jo. Levnadsregler/levnadstankar har vi många och vi har även olika. Dessa satt jag och tänkte på för några dagar sen, detta gör mig lycklig.

* Im a ferm believer that, allt händer av en anledning. Allt från människor du träffar, platser du hamnar på, val du tar.

* Ångra aldrig nånting som en gång gett dig ett leende på läpparna. Jag ser ingen anledning till det. Man gör motgångar till utmaningar det är nummer ett. Sen, varför välja att hellre vara bitter över något som inte gick din väg t.e.x?  Du tog detta valet, du följde ditt hjärta (Förhoppningsvis), du kämpade. Du var antagligen lycklig.

* Var snäll mot andra människor, lär dig ta kritik (Positiv som negativ) och ta alltid ditt egna individuella ansvar. Sånt enkelt sätt att bli lycklig på. Har träffat på en massa människor genom livet såklart som alla andra. En del har inte mått bra. De är elaka mot sina medmänniskor, de tar inget ansvar utan hittar alltid på ursäkter och de vänder kritik till nåt som de anser är dåligt. Så himla dumt.

* Följ ditt hjärta. Ta ingen skit.Tala sanningen, om du inte kan det tig hellre.

 Fan hade massa fler igår.Jaja

Vi har valt att gå skilda vägar. Jag visste väl att det var på väg åt det helt hållet. Jag har stor respekt för den här killen och väljer bort att prata om det. Jag mår bra . På riktigt den här gången i vårt beslut. Så ta det inte personligt om jag väljer att inte prata om det. Vissa saker och personer behöver man hålla för sig sj. Gör alltid det du känner känns bästa för dig.

Med frid säger jag nu gonatt och kom ihåg Du är värdefull<3