Frukost: Turkisk youghert med lågkalorisylt ramlösa

Middag: Omelett med grädde riven ost kalkon och tomat mjölk som dryck

Kvällsmål: en redbull light

(restfrånigår:) läkerol och en redbull light

Träning: 60 min promenad

Tankar: Inga. Inte så hungrig idag, får se om det läggs till nåt. hej