Gud det är så mörkt och kallt ute, så strax är det jag som beger mig till gymmet, blir inget med att gå runt sjön idag. Kanske på Torsdag, för då kan jag gå tidigare på dagen. Jag kommer skriva MASSOR om min mat och träning ett tag framöver. För att hålla koll på mig själv ungefär. Kommer skriva vd jag ätit, så jag kan gå tillbaks och kolla, jämföra, utvärdera osv. Kul? Naeee, nu känns det tungt så klart såhär i början, men jag vet ju att det svänger sen. Så here we go: (Inte kan man klaga på min motivation iaf!:)

Frukost: Äggröra med bacon

Lunch: Kycklingsallad med rhode islandsås. Vatten.

Middag: Lchfpannkakor med grädde och lågkalorisylt. En celsius

Mellanmål: En babybell.

Träning: 60 minuter PW på bandet.

Tankar: Ja vad fan ska man säga? Är taggad, får massa uppmuntran vilket känns bra. Sockerbusen kommer kicka in sisådär om tre dagar, då löser vi honom med mörk choklad.

Ska väga mig och mäta mig om sisådär två veckor, nu är det för deprimerande:) Nä asså jag har inget måttband än och min våg är ganska opålitlig, men självklart visar den ungefärligt så man vet ju hur mycket som ska bort.

Å herre säger jag. Nu ska jag ladda fonen så jag kan få lite musik på min promenix.

Hade ni en fin kväll igår? Min kväll kunde inte bli bättre, precis vad jag ville god mat, fina vänner, roliga spel osv osv

Ses imorgon haj!