Frukost: Ägghack med majonäs och bacon celsius

lunch: Lax med blomkålsmos celsius 4 lchf chokladbollar

mellanmål: tre skivor ost

middag: Kyckling med broccoli i grädde ramlösa

(restfrån igår): Två finncrisp med makrill i tomatsås

Träning: Runt sjön

Tankar: Jag dricker en hel del sockerfria energidrycker. Jag fullkomligt älskar celsius (Speciellt apelsinen och den utan kolsyra med persiko/mango smak) Jag är inte heller emot aspartan och andra sötningsmedel. Idag gjorde jag SUPERGODA nästintill kolhydratsfria chokladbollar. Så nöjd. Har hittat en helt grym blogg på nätet (Evelinas värld lchf, och hon har grymma recept!!) Sist jag gjorde lchf bollar åt jag inte ens upp en, för de smakade skit. Har nu lärt mig mera, plus att jag upptäckt det fantastiska mandelmjölet och sukrinmelisen. Använder du sukrin och stevia strö BLANDA, så slipper du läskig bismak. Håll det kallt innan du smakar så blir det supergott (Bollar, kladdkaka, mm)

Totaldog i soffan igår vid nio tiden och var tvungen at gå upp och äta lite vid elva, hus till mig sj, ät ordentligt, detta är ingen bantningskur (Släpp det gamla tänket) Så tex donken besöket nästa gång blir det mera kött het klart!

Hej!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla glada! Idag somnade jag INTE på soffan, utan sprang in, bytte om och gick en härlig PW runt sjön. Thats the thing..träna först, vila sen oj oj vad jobbigt det är ibland att komma ur soffan när man väl bänkat sig. Vi känner alla igen känsla...

God eftermiddag alles! Idag är jag ledig, men gick ändå upp tidigt. Första mötet på tränarn, det gick bra. Sen fick jag lite besök av E och vi styrde mot stranden TYVÄRR så blev det inte långvarigt, det började regna så vi fick åka hem igen:( Lit...

Idag kickade vi igång denna vecka med PW runt sjön plus crossfitövningar längs vägen, hopprep, knäböj, utfall u name it! Så jääääkla grymt och skoj! C, Tack som fan för idag! Nu har jag lite att göra innan jobbet, where to start? Min kyl ekar, hopp...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...