Frukost:Ägghack med majonäs några klunkar julmust light (kokade tre ägg som vanligt, men åt säkert bara ett och ett halvt max, fick bråttom till jobbet)

Lunch: Kabanoss med räksallad liten burk cola zero

mellanmål: Oliver och nötter

Middag: Lowcarbbröd med philadelphiaost, köttbullar och majonäs funlight stevia

kvällsmys: Några lchf chokladbollar stevia funlight

Träning: Ett patetiskt försök till styrketräning.

Tankar: Oh boy!  Idag var jag på gymmet typ en kvart:) jag tycker det är så.tråkigt.med.styrketräning Så summan med kardemumman, detta håller inte. Det är den träning man gillar som blir av. Men än då vill jag vara en allätare! Jag vill utmana min kropp och behöver inte alltid tycka att det är roligt.Så därför ger jag inte upp styrketräning, yoga och jogga saker som JAG ska göra. Nästa gång delar jag upp kroppen och kör överkropp, och nästa gång underkropp. Bit ihop nu för fan och lyft skiten! Sådeså. Imorgon är jag ledig, då har jag planerat två träningspass, runt sjön och sen ett indoorpass på kvällen. Hej!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej alla glada! Idag somnade jag INTE på soffan, utan sprang in, bytte om och gick en härlig PW runt sjön. Thats the thing..träna först, vila sen oj oj vad jobbigt det är ibland att komma ur soffan när man väl bänkat sig. Vi känner alla igen känsla...

God eftermiddag alles! Idag är jag ledig, men gick ändå upp tidigt. Första mötet på tränarn, det gick bra. Sen fick jag lite besök av E och vi styrde mot stranden TYVÄRR så blev det inte långvarigt, det började regna så vi fick åka hem igen:( Lit...

Idag kickade vi igång denna vecka med PW runt sjön plus crossfitövningar längs vägen, hopprep, knäböj, utfall u name it! Så jääääkla grymt och skoj! C, Tack som fan för idag! Nu har jag lite att göra innan jobbet, where to start? Min kyl ekar, hopp...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...

Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...