Direktlänk till inlägg 14 januari 2013
Frukost: äggröra med grädde bacon redbull light
Middag: Stor fet smoothie
Kvällsmat: Tacogratäng med sallad stevia funlight (Då jag jobbar till 23 idag, så blir det lagom med middag runt 6 tiden)
(restfrånigår:) Ingen träning, mörk choklad, läkerol tuggummi, fet mjölk till middagen ist för funlight)
Träning: Ingen
Tankar: Jag har gått ner fem kilo. Det har jag aldrig gjort innan:) Haha, happy girl! På två veckor! Vad betyder detta? Vill man så kan man! (Lr så spelar min våg mig ett big fat spratt, men det tror jag inte, men blir lite sådär hmmm galet bra liksom, har iofs fuskat väldigt lite, en kväll bara. Hade tankar på att fuska igår, men vad ville min kropp ha oliver och ost, suck:) Känns bra att skriva här så man har koll, tror det känns lagom nu att fuska nån gång i veckan lr vid speciella tillfällen. Jag klarar mig bra med maten och när jag fikar med kompisar räcker det gott med en smarrig stor kopp te, däremot nån gång när man sitter hemma själv kan det vara gott med lite godis. Asså det finns sååå många alternativ och det har verkigen satt sig på hjärnan. Äter MYCKET mörk choklad och blir lagom mätt vif varje måltid så finns inte så mycket utrymme för skit om man säger så. Its working! Haj!
Hej alla glada! Idag somnade jag INTE på soffan, utan sprang in, bytte om och gick en härlig PW runt sjön. Thats the thing..träna först, vila sen oj oj vad jobbigt det är ibland att komma ur soffan när man väl bänkat sig. Vi känner alla igen känsla...
God eftermiddag alles! Idag är jag ledig, men gick ändå upp tidigt. Första mötet på tränarn, det gick bra. Sen fick jag lite besök av E och vi styrde mot stranden TYVÄRR så blev det inte långvarigt, det började regna så vi fick åka hem igen:( Lit...
Idag kickade vi igång denna vecka med PW runt sjön plus crossfitövningar längs vägen, hopprep, knäböj, utfall u name it! Så jääääkla grymt och skoj! C, Tack som fan för idag! Nu har jag lite att göra innan jobbet, where to start? Min kyl ekar, hopp...
Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...
Åh herregud, ska jag skratta lr gråta? Här går jag omkring som Agda 85 och kan inte göra ett skit år det! Huuuuur kul på en skala? -0!!! Hade tänkt att träna första passet imorgon, men asså nej, jag kan inte ens göra nånting. det var skönt att röra p...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|